- 2009年7月31日 09:12
- パソコン
疲れ目に困っている人はいませんか？
現代病とも言える眼病の症状には、疲れ目、充血、ドライアイがあげられます。
疲れ目と肩こりは関係していて、首や肩のこりが目に及ぶ場合もあれば、目を酷使することで首、肩などの筋肉や神経に負担をかけ、肩こりになる場合もあります。
疲れ目の症状を和らげるには目のマッサージや、温めたおしぼりで両目の上から１分程度覆うと疲労解消に繋がります。
一晩の睡眠で疲れ目が解消される場合は軽い症状と言えますが、解消されない場合は眼精疲労（がんせいひろう）に進行し、診療が必要となることもあります。
目の疲れは目のSOS信号、家庭・職場の生活環境には、テレビやパソコンと目を酷使する機器に囲まれており、目の疲れを感じる人も増えています。
目を酷使しつづけると視力が低下したり、不快な症状がますますひどくなったりしますので、疲れを感じたら、積極的に目を休ませることが大切です。
深刻な症状に進行させないためにもしっかりとした対策が必要です。
疲れ目の原因のトップはパソコンの使いすぎ。
EIZOのモニターは疲れ目対策にいち早く対応し、おすすめです。
パソコンを使った作業をVDT（Visual Display Terminals）作業といい、ディスプレイ、キーボード等により構成される機器をVDTと呼んでいます。
VDT作業については、VDT症候群と呼ばれる、心身の不調を作業者に引き起こすこともあり、厚生労働省においてもVDT作業における労働衛生環境管理のためのガイドラインを定めて、使用者に対して、労働者の健康管理に配慮するよう求めています。
具体的には、ディスプレイ・入力機器・いす・机等の物理的な環境整備のほか、一連続作業時間内において小休止を設けることなどをあげています。
EIZOのモニター「23.0型ワイド液晶モニターFlexScan EV2333W」はここが一押しです。
- モニター表面の反射を防止したノングレアモニタータイプ
- 適切な画面表示のための自動で明るさを調整する「Auto EcoView」機能
- 好ましい設置位置に調整できる業界最大級の可動範囲を実現した「FlexStand」を採用
- 休憩メッセージを伝える「EyeCareReminder」、使用時間をお知らせする「EyeCare Recorder」
- 環境にやさしい人感センサー「EcoView Sense」で離席時に自動電源オフ機能
- ５年間の長期保証、安心の国内製造
EIZOの直販サイト「EIZOダイレクト」では、「保護パネル＆クリーナーセット」「アームセット」など、人気のセット商品を用意。しかも送料は無料（購入額が３万円以上）。この機会にご購入を検討してみてはいかがですか。
また、EIZOのホームページでは「パソコン作業のストレス診断」を行っていますので、疲れ目が気になっている人はご利用ください。